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Olá, meus estilosos e estilosas!   Hoje vamos falar sobre um tema muito especial: como fazer um  discurso de aniversário para uma pessoa idosa ! Muitas vezes, um simples detalhe no nosso discurso pode fazer uma enorme diferença e tornar esse momento muito mais emocionante e significativo para quem está celebrando. Vamos às dicas? Em momentos delicados como um funeral ou até mesmo em celebrações de aniversário , o que deve prevalecer é o respeito e a atenção à pessoa que estamos homenageando. Se, por acaso, alguém pensa em aproveitar esses momentos para fazer um discurso com o objetivo de se promover , é bom refletir: esse é o caminho certo? Em situações como essas, tentar se destacar, se exibir ou, pior ainda, fazer da ocasião um palco para seu próprio show é um grande erro. No final, o que sobra é o desconforto, a sensação de estar sendo egoísta e, claro, um verdadeiro mico! O verdadeiro valor está em honrar a memória de quem partiu ou celebrar a vida de quem está entre nós, com s

  Olá, meus estilosos e estilosas! 💛 Hoje vou compartilhar com vocês uma receita que carrega o sabor e a tradição da Bahia: o famoso Cozido Baiano . Esse prato, além de ser delicioso, é perfeito para reunir a família e amigos em volta da mesa. Vamos aprender juntos a preparar essa maravilha? Ingredientes: 500g de carne de charque (ou carne-seca) 500g de carne bovina (costela, músculo ou peito) 300g de linguiça calabresa 300g de paio 2 cenouras grandes, cortadas em pedaços 3 batatas-doces, descascadas e cortadas 2 batatas inglesas, descascadas e cortadas 1 pedaço grande de abóbora, cortado em cubos 1 banana-da-terra madura, cortada ao meio 1 repolho pequeno, cortado em pedaços grandes 1 maço de couve, cortado em tiras grossas 3 espigas de milho, cortadas em pedaços 2 tomates, cortados em cubos 1 cebola grande, cortada em rodelas 4 dentes de alho, picados 1/2 xícara de azeite de oliva Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde a gosto Água quente o suficiente para cobrir os ingredientes Modo

A Verdade por Trás de Sofia: A Mentirosa Que Foi Desmascarada Sofia era conhecida por sua habilidade em manipular a verdade. Desde jovem, ela tinha o hábito de inventar histórias, pequenas no começo, mas que se tornaram cada vez mais elaboradas com o passar do tempo. Ela adorava o brilho de atenção que recebia, mesmo que fosse construído em cima de falsidades. Para impressionar seus amigos, Sofia se vestia com roupas simples, mas jurava que eram de marcas renomadas. As bolsas e óculos, comprados em feiras, eram descritos como itens exclusivos de grifes famosas. Ela até chegava a inventar viagens para lugares luxuosos, mostrando fotos retiradas da internet como se fossem dela. Mas não era apenas com os amigos que Sofia mentia. Dentro de casa, suas mentiras eram ainda mais perigosas. Ela manipulava sua mãe idosa, inventando problemas de saúde ou despesas urgentes para tirar proveito financeiro. Com os irmãos, criava intrigas, inventando histórias para colocar uns contra os outros e se ma

 Olá, leitores do Gui Estilosa ! Tudo bem com vocês?  Hoje é sexta-feira, e nada melhor do que falar sobre um hábito simples e superbenéfico: comer castanhas!  As castanhas são pequenas, mas poderosas! Elas são ricas em nutrientes essenciais como proteínas, fibras, vitaminas e gorduras boas, aquelas que fazem bem ao coração. Vamos descobrir por que incluir essas delícias no seu dia a dia é uma ótima ideia: 1. Melhoram a Saúde do Coração ❤️ As castanhas são fontes de gorduras insaturadas, que ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentam o colesterol bom (HDL). Isso contribui para a saúde cardiovascular e reduz o risco de doenças do coração. 2. Fortalecem o Sistema Imunológico  Ricas em vitamina E e selênio, as castanhas ajudam a combater os radicais livres, fortalecendo o sistema imunológico e protegendo o corpo contra doenças. 3. Aumentam a Energia ⚡ Sabe aquela sensação de cansaço no meio do dia? Um punhado de castanhas pode ser a solução! Elas fornecem energia de forma sustent

  Olá, meus leitores do blog Gui Estilosa, tudo bem? Hoje vou falar sobre uma música que une crítica social e cultura brasileira: "They Don’t Care About Us" , do inesquecível Michael Jackson . Essa canção não só carrega uma mensagem forte, mas também tem um clipe icônico gravado no Brasil, no Pelourinho, em Salvador, Bahia . Vamos descobrir o que torna essa música tão especial e como Michael deixou sua marca no nosso país! O que fala a música "They Don’t Care About Us"? A música aborda temas de injustiça, desigualdade e discriminação. Michael usa sua voz para dar destaque às pessoas que sofrem com opressão e exclusão social, afirmando que muitas vezes as autoridades e os poderosos não se importam com o sofrimento dos mais vulneráveis. A Força do Pelourinho no Clipe O clipe de They Don’t Care About Us foi gravado em 1996 , no coração do Pelourinho , em Salvador, Bahia. Com suas ruas de paralelepípedos e arquitetura histórica, o Pelourinho serviu como cenário perfe

  Olá, meus leitores do blog Gui Estilosa, tudo bem? Hoje vou compartilhar com vocês um tema super importante: a importância de visitar o ginecologista regularmente . Cuidar da saúde é um ato de amor-próprio, e quando se trata da saúde íntima, as consultas regulares ao ginecologista são essenciais. Muitas mulheres ainda negligenciam essa prática, seja por medo, vergonha ou por acharem que não é necessário, mas a verdade é que essa visita pode fazer toda a diferença na prevenção e no tratamento de diversas condições. Por que ir ao ginecologista? Prevenção é o melhor remédio O ginecologista é o profissional capacitado para detectar precocemente doenças como infecções, miomas, endometriose e até mesmo o câncer de colo do útero. Exames preventivos, como o Papanicolau, são fundamentais para garantir que qualquer anomalia seja identificada a tempo. Saúde hormonal em dia Alterações hormonais podem impactar desde o ciclo menstrual até o humor e a qualidade de vida. O ginecologista pode orienta

 Olá, meus queridos leitores! Mais uma vez, venho compartilhar com vocês algo que eu adoro muito! Hoje, trago um clipe incrível da Versace que não só é visualmente deslumbrante, mas também tem uma música que é um verdadeiro sucesso. Estou falando da campanha Dylan Purple , que nos transporta para um verão sem fim, repleto de estilo e elegância. A protagonista dessa campanha maravilhosa é a talentosa Iris Law , que brilha com toda a sua beleza e carisma. Com o clipe, podemos sentir a energia vibrante do verão e nos deixar levar por essas imagens e sons encantadores. Dê uma olhada no clipe e deixe-se levar por esse universo de moda e criatividade. Tenho certeza de que vocês vão adorar tanto quanto eu! Vamos celebrar juntos essa temporada de calor e estilo! Um beijo, ate a próxima !

Olá, leitores do Gui Estilosa! Hoje, vamos abordar um tema muito importante que envolve a saúde de nossos adoráveis felinos e de toda a família: as doenças que os gatos podem transmitir e os riscos associados à higiene em casa. Vamos falar sobre o que acontece quando deixamos nossos gatos subir em mesas de jantar e camas, especialmente quando há pessoas idosas no lar. Doenças Transmitidas por Gatos Os gatos podem ser portadores de diversas doenças que afetam os seres humanos, como: Toxoplasmose : Uma infecção causada pelo protozoário, que pode ser transmitido através das fezes dos gatos. Embora muitos gatos não apresentem sintomas, é fundamental ter cuidado com a higiene. Doença da Arranhadura do Gato : Transmitida através de arranhões ou mordidas, essa doença pode causar febre e inchaço. Infecções Bacterianas : Além das zoonoses, os gatos podem carregar bactérias que podem ser prejudiciais à saúde humana. A Importância da Higiene Permitir que os gatos subam em mesas de jantar e camas

Vocês sabiam que o batom é um dos cosméticos mais antigos da história? Há registros de que, há mais de 5.000 anos, as mulheres na antiga Mesopotâmia já usavam pedras preciosas trituradas para dar cor aos lábios! Com o tempo, o batom foi evoluindo e se popularizando, até que, no século 19, o famoso rouge francês (que significa 'vermelho') começou a marcar presença nos lábios das mulheres como símbolo de ousadia e feminilidade. Mas por que batom ? A palavra é francesa e, inicialmente, 'bâton' significava apenas bastão ou pequena haste — como a embalagem que conhecemos. Foi na França, aliás, que o batom se popularizou com o formato que usamos hoje. E o vermelho é o favorito porque, além de ser vibrante e marcante, ele está ligado à paixão, confiança e, é claro, ao poder feminino! Então, toda vez que você usa um batom vermelho, lembre-se: você está carregando consigo um pouco dessa história fascinante de beleza e empoderamento!

Às vezes, um look simples pode fazer toda a diferença e deixar seus amigos e amigas encantados! Não é necessário gastar muito para arrasar no estilo. Aqui está uma inspiração de look que combina peças acessíveis e um toque de extravagância para você brilhar. O Look 1. Blusa Básica com Detalhes Especiais Comece com uma blusa básica, como uma t-shirt branca ou uma blusa de algodão em uma cor sólida. Para adicionar um toque extravagante, escolha uma peça que tenha detalhes interessantes, como uma estampa divertida, babados ou um decote diferente. Esses pequenos detalhes fazem toda a diferença e elevam o visual. 2. Calça ou Saia Jeans Combine a blusa com uma calça jeans de cintura alta ou uma saia jeans. O jeans é uma peça clássica e acessível que nunca sai de moda. Se você optar por uma saia, um modelo midi ou lápis pode adicionar um toque de elegância. 3. Acessórios Ousados Os acessórios são a chave para transformar um look simples em algo extraordinário! Use um colar  ou brincos grandes

  Há músicas que tocam a gente de uma forma única, e “Gratidão” da Gabriela Rocha é uma dessas canções especiais para mim. Desde a primeira vez que ouvi essa música, senti uma conexão imediata. Ela expressa exatamente aquilo que tenho no coração: uma gratidão profunda pela presença de Deus em minha vida. A letra fala sobre reconhecer a bondade de Deus, tanto nos momentos bons quanto nos difíceis. E acho lindo como a Gabriela consegue colocar em palavras aquilo que às vezes sentimos, mas nem sempre conseguimos expressar. É uma canção que me ajuda a lembrar que, independente das dificuldades, existe um propósito em tudo e um motivo para agradecer. Outro motivo pelo qual amo essa música é o quanto ela me faz sentir próxima de Deus. Toda vez que ouço, é como se fosse um momento de oração, uma chance de parar e agradecer por cada bênção e cada lição que Ele me dá. Gabriela Rocha consegue transmitir essa mensagem com uma sinceridade e uma paixão que me emocionam e me fazem querer viver co

A Caponata Siciliana é uma receita clássica e deliciosa, ideal para aproveitar aqueles legumes que estão sobrando na geladeira. Este prato italiano traz uma combinação rica de sabores e é perfeito para ser servido como acompanhamento, entrada ou até mesmo prato principal. Além disso, o azeite extravirgem é essencial aqui para dar o sabor característico da culinária siciliana, então capriche nele! Ingredientes 1 berinjela média (cortada em cubos) 1 pimentão grande (vermelho, amarelo ou verde, em cubos) 1 cebola média (fatiada) 2 tomates (picados, de preferência sem sementes) 1 talo de salsão (aipo) (picado em pedaços pequenos) 2 colheres de sopa de alcaparras (opcional, mas muito recomendado) Azeitonas verdes ou pretas (a gosto, fatiadas) 1/4 de xícara de azeite de oliva extravirgem (de preferência um azeite de qualidade) 2 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto 1 colher de sopa de açúcar (para balancear os sabores) Sal e pimenta-do-reino a gosto Folhas de manjericão fresc

Querida leitora do Gui Estilosa, arrase com um look simples e barato: saia jeans e t-shirt branca! Quer criar um look que seja ao mesmo tempo casual, elegante e sensual, sem gastar muito? Tenho uma dica perfeita pra você! A combinação de saia jeans e uma t-shirt branca é aquele clássico que nunca sai de moda. Essa dupla básica é ideal para quem busca praticidade sem abrir mão de estilo. A saia jeans traz aquele toque despojado, enquanto a t-shirt branca dá leveza e um ar esportivo chique ao look. O resultado? Um visual sexy, confortável e super fácil de montar! Para completar, você pode brincar com acessórios – uma sandália confortável, um tênis casual ou até mesmo um salto discreto para dar um toque mais sofisticado. E sabe o melhor? Você encontra essas peças com ótimo custo-benefício na Zara , uma loja que está sempre antenada nas tendências e oferece roupas de qualidade com preços acessíveis. Então, se está querendo renovar seu guarda-roupa sem gastar muito, essa é a escolha certa